News

07.2017

Sommerretreat im EIAB bei Köln: MIT WACHEM HERZEN LEBEN

EIAB Logo

Deutsches Retreat (07.-12. August)

Retreat mit den Nonnen und Mönchen des EIAB und aus Plum Village

Ein Retreat mit den Mönchen und Nonnen aus Plum Village und aus dem EIAB

Um unser Leben ganz zu leben, sollten wir es mit wachem Herzen leben. Nur so können wir uns der großen Schönheit und Vielfalt des Lebens bewusst werden sowie unseren Beziehungen und unserem eigenen Dasein gerecht werden. In diesem Retreat lernen wir, uns zu öffnen für den Reichtum wie auch für die  Schwierigkeiten des Lebens, um uns selbst und Allem mit Wohlwollen und Mitgefühl zu begegnen.Wir werden tief in unsere Herzen schauen, um die Qualitäten echter Liebe in uns zu entwickeln. Achtsamkeit als gelebte Praxis ermöglicht uns, in tragfähigen Beziehungen zu leben, die auf Respekt und liebevoller Kommunikation basieren und uns Frieden und Freiheit schenken.Retreatsprache: Englisch mit deutscher ÜbersetzungEs wird jeweils ein Programm für Kinder und Jugendliche in deutscher Sprache angeboten.

Anmeldung bis zum 31 July 2017

Ein Tag der Achtsamkeit (13.August 2017)

WEGE ZUR GELASSENHEIT

Vortrag und Übungen mit den Nonnen und Mönchen aus EIAB und Plum Village

Zeit: 10:00 – 17:00 Uhr, Einlass eine Stunde vorher

Sprache des Vortrags: Englisch mit deutscher Übersetzung

Hier geht es zur Anmeldung

 

02.2017

Schule bietet statt Nachsitzen Meditation an

In Baltimore USA bietet eine Grundschule Schüler*innen statt Nachsitzen Meditation an. Im "Mindful Moment Room" erhalten die Kinder Gelegenheit zur Ruhe zu kommen und sich wieder zu zentrieren. Die Ergebnisse werden von allen Beteiligten als sehr positiv beschrieben. Das Programm wird an mehreren Schulen von der Holistic Life Foundation angeboten. Hier geht es zu einem kompakten Artikel.

Photo: Holistic Life Foundation, used with permission

 

02.2016

Britische Parlamentarier verabschiedet Bericht zur „Mindful Nation UK“ (Achtsame Nation UK)

Eine überparteiliche Gruppe von Parlamentariern hat in England einen Bericht mit Empfehlungen zur „Mindful Nation UK“ vorgelegt. Ausgehend von den wissenschaftlich erwiesenen positiven Effekten von Achtsamkeit auf die Gesundheit, Produktivität und Kreativität enthält der Bericht Empfehlungen zur Umsetzung und Einführung von Maßnahmen in den Bereichen Gesundheit, Erziehung, Arbeitswelt und Justizsystem. Eine zentrale Rolle nimmt dabei die Methode MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) ein, die sehr gute Ergebnisse in der Prophylaxe und Behandlung von Depressionen zeigt. Hier geht es zum Bericht

 

11.2014

Meditieren für Thay

Zen-Meister Thich Nhat Hanh ist schwer erkrankt und liegt im Krankenhaus.

Die Sangha meditiert im Moment Dienstags und Donnerstags zwischen 11.-12.00 Uhr und jeden Abend ab 20.00, um ihm Liebe und Energie für seine Genesung zu schicken. Alle Freunde sind eingeladen an den Mediationen teilzunehmen. Aktuelle Informationen werden auf der Homepage von Plum-Village veröffentlicht:

http://plumvillage.org/

 

11.2014

Öffentliche Gehmediation durch den vorweihnachtlichen Konsum

Am 1.12.14 finden in mehren deutschen Städten Gehmediationen statt. Ein Moment des Innehaltens und der Achtsamkeit im vorweihnachtlichen Konsum.

Termine und Treffpunkte:

http://achtsame-wirtschaft.de/terminansicht/events/oeffentliche-gehmeditation-durch-den-vorweihnachtlichen-konsum-110.html

 

07.2014

NEU: Weiterbildung: Achtsame Lehrkraft

In Kooperation mit dem Institut für Bildungscoaching haben wir ein neues Weiterbildugangebot entwickelt

Zielgruppe der Weiterbildung Achtsame Lehrkraft sind alle Fachkräfte, die in ihrem Beruf eine lehrende und pädagogische Funktion ausüben oder sich mit dem Thema befassen:

Die Teilnehmenden an der Weiterbildung Achtsame Lehrkraft erhalten eine Einführung in die theoretischen und wissenschaftlichen Hintergründe von Achtsamkeit und ihrer Wirkung auf Lernprozesse.

Sie erhalten Gelegenheit, Achtsamkeits-, Körper- und Wahrnehmungsübungen auszuprobieren und zu reflektieren.

Ziel der Weiterbildung Achtsame Lehrkraft ist das Kennenlernen und Einüben von Achtsamkeitsübungen, die neben und im Unterricht eingesetzt werden können.

Mehr Informationen und Anmeldung:

Weiterbildung Achtsame Lehrkraft

 

03.06.2014

Sei frei von Kummer

Bedenke, wer die Gedanken erzeugt.

Warum bleibst du im Gefängnis,

obwohl dir Tür weit offen steht?

Befreie dich aus dem Gestrüpp des Angst-Denkens.

Lebe in Stille.

Fließe abwärts und immer weiter abwärts

in ständig weiter werdenden Ringen des Seins.

Quelle: Rumi

 

21.01.2014

Übersicht: Sanghas in Deutschland

Wer gerne in der Tradition von Thich Nhat Hanh praktizieren und üben möchte kann sich in vielen Städten einer Sangha (ein Meditationskreis) anschließen. In der Regel treffen sich die Sanghen regelmäßig zur Meditation und Austausch. Ein Teilnahme ist kostenlos bzw. gegen freiwillige Spende möglich. Hier eine Übersicht:

http://www.intersein.de/body_Gemeinschaften_4.html

 

09.01.2014

Retreat mit Thich Nhat Hanh in Deutschland

Wer den den bekannten buddhistischen Lehrer Thich Nhat Hanh persönlich erleben und einige Tage Achtsamkeit praktizieren möchte hat im August im EIAB Gelegenheit dazu. Das EIAB liegt in der Nähe von Köln.

Termin: 12.-17.08.2014

Ort: EIAB

Anmeldung: Direkt beim EIAB

 

08.01.2014

Netzwerk für Achtsame Wirtschaft

Das Netzwerk für Achtsame Wirtschaft ist eine Anlaufstelle für alle Menschen, die Achtsamkeit gerne in wirtschaftlichen un ökonomischen Kontexten leben und denken möchten.

http://www.achtsame-wirtschaft.de

 

03.2012

Vortrag von Thay Phap An (Leiter des EIAB) am 17. April.

Ort: Völkerkundemuseum München, Großer Saal, Maximilianstraße 42

Zeit: Dienstag, 17. April 2012, 19 Uhr

Karten: 15,- Euro, erm. 12,- Euro, an der Abendkasse vor dem Saaleingang

 

03.2012

Kongress in Dresden 13. – 15. April

Bewusstseinskultur: Begegnung westlicher Psychotherapie und buddhistischer Geistesschulung

Karten und mehr Informationen unter:

http://www.bewusstseinskultur-kongress.de

 

12.2011

Achtsamkeitsforschung

Wer sich für aktuelle Studien zum Thema Achtsamkeit interessiert findet unter:

http://www.mindfulness-research.net

einen sehr guten Überblick.

Konzeptionierung und technische Umsetzung durch hobutech.